Memiliki kulit cerah bersinar dan terbebas dari banyak kerutan adalah dambaan bagi banyak orang. Apalagi jika usia sudah mulai beranjak di atas 30 tahun, maka jangan heran jika banyak kerutan mulai terlihat di sejumlah area wajah. Beberapa area tersebut misalnya adalah dahi, pipi dan yang paling mengkhawatirkan adalah kerutan di seputar kantung mata. Oleh sebab itu, dibutuhkan perawatan yang kontinu dan secara berkelanjutan.
Nah….berikut ini adalah sejumlah cara untuk mencegah timbulnya fleks dan kerutan pada kantung mata di wajah:
1. Istirahat Cukup
Istirahat yang cukup merupakan kunci utama bagi kulit yang segar dan kencang. Orang dewasa membutuhkan minimal 7-8 jam setiap harinya untuk beristirahat dan memulihkan tubuhnya, usai beraktivitas. Istirahat dan tidur yang cukup akan berdampak positif bagi kulit dan tubuh kita. Pada saat beristirahat, tubuh akan melakukan peremajaan secara alamiah, sehingga proses regenerasi lapisan kulit dapat berjalan dengan optimal. Dan akhirnya kulit menjadi lebih kencang dan sehat.
2. Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh
Setiap orang membutuhkan cairan tubuh yang memadai agar dapat menjalankan aktivitas hariannya. Rata-rata tiap orang membutuhkan kurang lebih 2 liter air per hari sebagai penyuplai cairan tubuh. Jumah cairan tubuh yang mencukupi bagi kebutuhan tubuh, sudah tentu akan berdampak pada kesehatan kulit wajah. Selain kulit menjadi lebih lembab, raut muka menjadi lebih segar.
3. Gunakan Pelembab Secara Rutin
Penggunaan pelembab dapat berguna untuk menghidrasi kulit. Tak hanya itu, melalui penggunaan pelembab pada malam hari menjelang tidur, akan membantu mengurangi kerutan di wajah seperti dahi, pipi bagian bawah, dan area kantung mata.
4. Manfaatkan Serum Wajah
Memiliki flek hitam cukup merepotkan. Terlebih bagi yang sering melakukan aktivitas di luar ruangan, dan terpapar langsung sinar matahari. Sinar ultraviolet dari matahari, sedikit banyak ikut memicu terbentuknya flek hitam pada area wajah seperti dahi dan pipi. Karenya, disarankan menggunakan serum dengan kandungan glycolic acid yang mampu menyamarkan serta mengurangi flek hitam pada kulit wajah. Nah..jika ingin mendapatkan diskon dari Lazada dengan diskon menarik hingga 50% lebih, anda dapat menggunakan link diskon ini. (klik dan gunakan)
5. Kompres Area Kantung Mata
Untuk mecegah agar kantung mata tidak makin parah, menggunakan irisan timun atau bekas kantong teh sebagai kompres area kantung mata bisa jadi pilihan. Namun perlu diperhatikan bahwa penggunaan irisan timun atau bekas kantong teh, hendaknya dilakukan secara rutin, sehingga dapat memperoleh hasil yang maksimal. Karena cara ini tidak bisa instan, dan harus dilakukan secara konsisten
6. Olahraga Secara Rutin
Melakukan olahraga secara rutin merupakan bagian penting untuk menjaga kesimbangan tubuh. Selain dapat meningkatkan imunitas, melakukan olahraga secara rutin minimal seminggu tiga kali, dapat mempertahankan otot dan jaringan tubuh tetap sehat dan melakukan peremajaan secara alamiah.
7. Konsumsi Buah dan Sayuran
Sayuran dan buah-buahan merupakan jenis makanan yang kaya akan vitamin dan mineral. Kandungan nutrisi dan vitamin di dalam sayur dan buah, banyak mengandung zat antioksidan yang bermanfaat bagi kulit dan tubuh. Zat antioksidan pada buah dan sayur sangatlah berguna dalam melindungi kulit dari radikal bebas dan melawan penuaan atau anti aging.
Nah…lima hal tersebut dapat dicoba agar kulit tetap kencang, segar dan terbebas dari flek hitam dan kerutan yang terlihat. (*)